沐浴是一件放松身心的事情，

選擇適合的洗浴產品，

不僅能很好的清潔皮膚，

更能帶來清涼舒爽的感受~

而面對市面上琳瑯滿目的沐浴露，

我們該如何根據自己的膚質來選擇呢？

如何根據膚質挑選沐浴露？

干性肌膚：

干性皮膚的人洗澡后很快有緊繃感，恢復時間較長，輕輕一刮就會起一層白色的死皮，也容易裂口。沐浴時要選用滋潤保濕止癢型的沐浴露，可養護皮膚。

油性肌膚：

油性肌膚汗液和皮脂分泌較多，容易形成污垢，從而堵塞毛孔，甚至導致痤瘡，應選用清潔性較強的沐浴露。

敏感性肌膚：

洗澡時要少用沐浴露，或用性質溫和及添加緩解敏感的中草藥洗護用品清洗。同時也可選專用的軟刷或柔軟的海綿來清潔皮膚。

混合性肌膚：

大部分人都屬于混合性皮膚，對于小腿等干性皮膚部位，洗澡過程中，只需用清水沖洗即可。胸背部、腋窩等油性皮膚部位則要重點打沐浴乳。

功能性沐浴露的選擇方法

1

清潔性：

除了去油污、灰塵等功效以外，沐浴露的除菌、抑菌功能很重要，尤其是敏感肌的人很容易被細菌感染發炎，更要注重殺菌抑菌。

2

易沖洗度：

一般滋潤型沐浴露不易沖洗，清潔型沐浴露容易清洗。要根據自身肌膚特質來評判易沖洗度，干性膚質的人由于皮膚油脂少，需要滋潤型沐浴乳對于易沖洗度的要求可以低一點，可以多關注滋潤效果。

3

起泡性：

沐浴露使用最直觀感受就是泡沫，柔軟豐富的泡沫不會對皮膚造成傷害，并能有效去除污垢。友情提示，豐富的泡沫雖然可以提高使用體驗度，水溶性越大的沐浴露，泡沫越不持久，油性大的沐浴露泡沫要比較持久，所以不是說持久的就好。

沐浴露可以用來洗臉嗎？

確切來講，沐浴露是不能用來洗臉的，目前市面上有沐浴露和洗面奶之分，因為不同部位的肌膚膚質有所不同，臉上的皮膚比身體的肌膚更加嬌嫩，如果經常用沐浴露洗臉會讓皮膚越來越差。

用沐浴露洗臉會帶來哪些危害？

1.讓皮膚干燥

由于沐浴露的清潔力度比較強，很多人身體的油脂需要使用沐浴露才能達到清除干凈的效果，而臉部的油脂分泌不及身體的多，如果將沐浴露用在臉上，會導致皮膚過度干燥。

2.導致毛孔堵塞

由于臉部皮膚和身體皮膚有所不同，用沐浴露洗臉不能將臉上的一些毛孔污垢清洗干凈，長時間用沐浴露洗臉很容易導致垃圾將毛孔堵塞，出現痘痘、粉刺等皮膚問題。

3.讓皮膚變得敏感脆弱

因為身體和面部的皮膚是不同的，所以沐浴露和洗面奶的成分酸堿度也有所不同，如果用沐浴露來洗臉會讓沐浴露強堿性的成分對皮膚造成傷害，導致皮膚角質層被破壞而變得比較敏感。

4.容易誘發過敏

由于臉部的皮膚比較敏感，沐浴露和洗面奶的成分不同，有些人在使用沐浴露后會出現一系列過敏癥狀，特別是一些本身容易過敏的人群。

5.導致皮膚問題

雖然說沐浴露的清潔力度比洗面奶強，但由于目前很多人喜歡化妝，有些洗面奶帶有卸妝的功效，而沐浴露只是單純清除油脂和垃圾，并不能起到卸妝的效果，在化妝的情況下如果使用沐浴露洗臉會導致卸妝不干凈而出現一系列皮膚問題。

總的來講，沐浴露是不能用來清洗臉部皮膚的，不要以為沐浴露可以清洗身體，就同樣適用于臉部，而且在目前有很多沐浴露添加了各種其他成分，這些成分帶有刺激性，如果接觸臉部會讓臉部皮膚在受損的狀態下出現一系列不適。尤其是一些愛美的人群，會因為皮膚受損而發生各種皮膚問題，影響容貌。

選對沐浴露，

肌膚從此不油膩！